Kukkissosekeitto
Sulata juusto kiehuvaan veteen, lisää kukkispussi ja keitä kypsäksi.
Soseuta, lisää kerma ja mausta suolalla, musta- ja valkopippurilla.
Pinnalle voit paistaa pekonikuutioita, mutta eivät ole välttämättömiä.
Ohje alunperin karppilasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 467 grammaa
Maumau
Soseuta, lisää kerma ja mausta suolalla, musta- ja valkopippurilla.
Pinnalle voit paistaa pekonikuutioita, mutta eivät ole välttämättömiä.
Ohje alunperin karppilasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 467 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 188g | 32kcal | 3.6g | 3.9g | 0.4g | 0g | |
| Vesi | 209g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 83g | 284kcal | 1.7g | 2.5g | 29.2g | 0g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 104g | 292kcal | 19.8g | 0g | 22.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1167g | 1215kcal | 50.2g | 12.8g | 105g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 584g | 607kcal | 25.1g | 6.4g | 52.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 292g | 304kcal | 12.6g | 3.2g | 26.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 4.3g | 1.1g | 9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu