Yrttinen lammaspata (2895)
Kypsänä: 2895
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa
Tiikeri77
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa
Tiikeri77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 64g | 21kcal | 0.4g | 3.6g | 0.1g | 1.6g | |
| Lehtiselleri | 29g | 3.7kcal | 0.3g | 0.3g | 0.1g | 0.3g | |
| Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 169g | 59kcal | 2.7g | 11.7g | 0.2g | 2.4g | |
| Sipuli | 45g | 14kcal | 0.6g | 2.1g | 0.1g | 0.8g | |
| Lampaanpaisti | 277g | 521kcal | 52.9g | 0g | 34.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1169g | 1238kcal | 113.8g | 35.4g | 70.4g | 10.2g | |
| Valittu annoskoko | 585g | 619kcal | 56.9g | 17.7g | 35.2g | 5.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 292g | 309kcal | 28.5g | 8.9g | 17.6g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 9.7g | 3g | 6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu