Persikkamuffinsit
Sekoita ensin kuivat aineet keskenään.
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 144g | 494kcal | 14.7g | 100.9g | 1.7g | 5g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 98g | 390kcal | 0g | 97.5g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 5.5g | 10kcal | 0.3g | 2.1g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4.4g | 18kcal | 0g | 4.4g | 0g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 55g | 105kcal | 2.5g | 8.9g | 6.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 61g | 87kcal | 7.6g | 0.2g | 6.2g | 0g | |
| Flora culinesse | 55g | 410kcal | 0g | 0g | 45.4g | 0g | |
| Persikkamehu (Aöteza), annos 200g | 67g | 13kcal | 0.2g | 3.1g | 0g | 0.1g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 98g | 49kcal | 1g | 11.8g | 1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1176g | 3153kcal | 52.6g | 457.8g | 122g | 10.2g | |
| Valittu annoskoko | 588g | 1577kcal | 26.3g | 228.9g | 61g | 5.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 294g | 788kcal | 13.2g | 114.5g | 30.5g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 268kcal | 4.5g | 38.9g | 10.4g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu