Peetun lätyt
Sekoita ainekset, anna turvota 15 min. Paista mieleisessäsi asvassa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 64g | 260kcal | 0g | 64g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 75g | 95kcal | 8.3g | 0.2g | 6.8g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 302g | 139kcal | 9.6g | 14.5g | 4.5g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 147g | 504kcal | 15g | 102.9g | 1.8g | 5.1g | |
| Annoskoko tuplana | 1176g | 1996kcal | 65.8g | 363.2g | 26.2g | 10.2g | |
| Valittu annoskoko | 588g | 998kcal | 32.9g | 181.6g | 13.1g | 5.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 294g | 499kcal | 16.5g | 90.8g | 6.6g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 5.6g | 30.9g | 2.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu