Helin mansikkarahka
500g x-tra rahkaa
250g mansikoita
1dl sokeria.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Heli82
250g mansikoita
1dl sokeria.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Heli82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka maustamaton (X-tra), annos 500g | 3500g | 1995kcal | 343g | 143.5g | 7g | 3.5g | |
| Mansikka,pakaste Rainbow | 1750g | 613kcal | 8.7g | 122.5g | 8.7g | 33.2g | |
| Sokeri | 630g | 2558kcal | 0g | 629.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11760g | 10331kcal | 703.4g | 1790.8g | 31.4g | 73.4g | |
| Valittu annoskoko | 5880g | 5165kcal | 351.7g | 895.4g | 15.7g | 36.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2940g | 2583kcal | 175.9g | 447.7g | 7.9g | 18.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 6g | 15.2g | 0.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu