Kukkoa viinissä
Kanat paloiksi ja ruskistetaan, Pekoni ruskistetaan, valmista punaviinikastike ohjeen mukaan ja lisää herkkusienet ja hillosipulit.
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan minuuttipihvi, hunaja marinoitu (Karinirmi), annos 903g | 2192g | 2631kcal | 394.6g | 50.4g | 87.7g | 0g | |
| Amerikan pekoni 1viipale | 511g | 1634kcal | 61.3g | 0g | 153.2g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 685g | 116kcal | 14.4g | 1.4g | 2.1g | 16.4g | |
| Hillosipuli, Rainbow | 481g | 168kcal | 4.3g | 33.6g | 0g | 0g | |
| Knorr punaviinikastike, jauhe | 210g | 757kcal | 12.6g | 147.2g | 13.7g | 0g | |
| Vesi | 1802g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11760g | 10611kcal | 974.4g | 465.2g | 513.4g | 32.8g | |
| Valittu annoskoko | 5880g | 5306kcal | 487.2g | 232.6g | 256.7g | 16.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2940g | 2653kcal | 243.6g | 116.3g | 128.4g | 8.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 8.3g | 4g | 4.4g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu