Tomaattinen sipulikeitto
Kiehauta kaikkia aineita n. 15min.
Soseuta sauvasekoittimella.
Mausta esim.
valkosipulilla, yrteillä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa
Mamuska
Soseuta sauvasekoittimella.
Mausta esim.
valkosipulilla, yrteillä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa
Mamuska
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 2368g | 829kcal | 23.7g | 161g | 11.8g | 33.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 320g | 86kcal | 4.2g | 15.4g | 0.6g | 5.4g | |
| Vesi | 3200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11776g | 1830kcal | 55.8g | 352.8g | 24.8g | 77.2g | |
| Valittu annoskoko | 5888g | 915kcal | 27.9g | 176.4g | 12.4g | 38.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2944g | 458kcal | 14g | 88.2g | 6.2g | 19.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 16kcal | 0.5g | 3g | 0.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu