Suklaakakku (helppo kahvikakku)

- sulata voi ja suklaa kattilassa
- sekoita kuivat aineet
- lisää vähän jäähtynyt voi/suklaa seos, munat ja neste ja sekoita puuhaarukalla (ei vatkainta)
- nesteenä voit käyttää myös kookosmaitoa, vettä tai maitoa
- paista 175-200 asteessa n. 45 min.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 59 grammaa

Akunttu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri 13g52kcal0g12.8g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 4.9g17kcal0.5g3.4g0.1g0.2g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g4.9g15kcal0.8g2.6g0.1g0.6g
Leivinjauhe 0.5g0.9kcal0g0.2g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.2g0.8kcal0g0.2g0g0g
Voi 7.6g55kcal0.1g0g6.1g0g
Taloussuklaa, 1 pala (Fazer), annos 6.25g6.8g36kcal0.3g4g2g0.4g
Kananmuna kuoreton 5.5g7.9kcal0.7g0g0.6g0g
Appelsiinimehu, Rainbow15g6kcal0.1g1.5g0.1g0g
Kaakaojauhe, X-tra0.6g2.2kcal0g0.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana118g385kcal5g50.4g18g2.4g
Valittu annoskoko59g193kcal2.5g25.2g9g1.2g
Annoskoko puolitettuna30g96kcal1.3g12.6g4.5g0.6g
Arvot/100g100g326kcal4.2g42.7g15.3g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=219835