Karppi mutakakku
- Tumma suklaa
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arriba Seperieur Premium Cocoa 81% (Lidl), annos 125g | 19g | 97kcal | 1.9g | 4.3g | 8g | 0g | |
| Voi | 11g | 82kcal | 0.1g | 0g | 9.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 26g | 37kcal | 3.2g | 0.1g | 2.6g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 1.9g | 11kcal | 0.4g | 0.1g | 1g | 0g | |
| Cologran makeutusneste (Lidl) | 1.4g | 0.8kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 118g | 454kcal | 11.2g | 9g | 41.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 59g | 227kcal | 5.6g | 4.5g | 20.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 30g | 114kcal | 2.8g | 2.3g | 10.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 384kcal | 9.5g | 7.6g | 35g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu