Karppi letut
Vatkaa munat kuohkeaksi, sulata voi ja lisää muiden aineiden kanssa taikinaan.
Laitoin vielä makua antamaan vaniljauutetta.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Satusirkka
Laitoin vielä makua antamaan vaniljauutetta.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Satusirkka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 3311g | 4723kcal | 413.9g | 9.9g | 339.4g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 1003g | 3412kcal | 20.1g | 30.1g | 351.2g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 442g | 2649kcal | 92.7g | 29.1g | 238.4g | 0g | |
| Voi | 1003g | 7279kcal | 11.9g | 4g | 815.8g | 0g | |
| Vehnälese, Liperin mylly | 161g | 230kcal | 24.1g | 14.4g | 8.8g | 88.3g | |
| Annoskoko tuplana | 11840g | 36584kcal | 1125.4g | 175g | 3507.2g | 176.6g | |
| Valittu annoskoko | 5920g | 18292kcal | 562.7g | 87.5g | 1753.6g | 88.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2960g | 9146kcal | 281.4g | 43.8g | 876.8g | 44.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 309kcal | 9.5g | 1.5g | 29.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu