Karppileipänen
+ ripaus leivinjauhetta
kaikki sekaisin ja täydelle tehollle mikroon 1,5 min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa
Anemoni
kaikki sekaisin ja täydelle tehollle mikroon 1,5 min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa
Anemoni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oivariini, 60 (100g) | 483g | 2654kcal | 4.8g | 4.8g | 289.6g | 0g | |
| Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 1287g | 7722kcal | 270.3g | 84.9g | 694.9g | 0g | |
| Vehnälese | 644g | 1468kcal | 85.6g | 99.1g | 29g | 241.3g | |
| Kananmuna kuoreton | 3539g | 5048kcal | 442.4g | 10.6g | 362.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11904g | 33785kcal | 1606.2g | 398.8g | 2752.6g | 482.6g | |
| Valittu annoskoko | 5952g | 16892kcal | 803.1g | 199.4g | 1376.3g | 241.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2976g | 8446kcal | 401.6g | 99.7g | 688.2g | 120.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 284kcal | 13.5g | 3.4g | 23.1g | 4.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu