Rapeat vohvelit

* 2 dl kermaa
* 2 kananmunaa
* 2 dl täysmaitoa
* 2 dl vehnäjauhoja
* 1 tl vaniljasokeria
* 0.5 dl sulatettua voita

Vispaa kerma vaahdoksi.

Riko kananmunat kulhossa.

Sekoita joukkoon maito ja vaniljasokeri.

Siivilöi sekoittaen jauhot munan ja maidon sekaan.

Lisää vielä sulatettu voi taikinan joukkoon.

Yhdistä kermavaahto ja muu taikina.

Paista kuumalla öljytyllä vohveliraudalla.

Syö heti!

(Ohje: Siirry sivulle!)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa

Sahh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 1908g6298kcal38.2g57.2g667.7g0g
Kananmuna kuoreton 1049g1497kcal131.2g3.1g107.5g0g
Luomumaito, rasvaton (Valio), annos 100g1908g630kcal63g93.5g0g0g
Grahamjauho 1049g3441kcal110.8g636.9g23.1g103.9g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g38g153kcal0g37.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11904g24034kcal686.4g1657g1596.6g207.8g
Valittu annoskoko5952g12017kcal343.2g828.5g798.3g103.9g
Annoskoko puolitettuna2976g6009kcal171.6g414.3g399.2g52g
Arvot/100g100g202kcal5.8g13.9g13.4g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=226186