Mustaherukkavaahto
Kiehauta vesi, lisää marjat, sokeri ja manna, keitä 5min sekoittaen.
Anna jäähtyä ja vatkaa vaahdoksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 213 grammaa
Chocogrande
Anna jäähtyä ja vatkaa vaahdoksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 213 grammaa
Chocogrande
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 3920g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Manna (Nalle), annos 40g | 560g | 2016kcal | 67.2g | 392g | 13.4g | 22.4g | |
| Sokeri | 476g | 1932kcal | 0g | 475.5g | 0g | 0g | |
| Mustaherukka, pakaste, ilman sokeria | 1008g | 484kcal | 11.1g | 78.6g | 4g | 58.5g | |
| Annoskoko tuplana | 11928g | 8864kcal | 156.6g | 1892.2g | 34.8g | 161.8g | |
| Valittu annoskoko | 5964g | 4432kcal | 78.3g | 946.1g | 17.4g | 80.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2982g | 2216kcal | 39.2g | 473.1g | 8.7g | 40.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 1.3g | 15.9g | 0.3g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu