Lasagne

Silppua 1 iso sipuli ja valkosipulit ja paista jauhelihan kanssa.

Mausta ja suolaa jauheliha maun mukaan.

Lisää pannulle tomaattimurska, tomaattipyree ja liemikuutiot.

raasta juusto ja ja lisää pannulle ruokakerma, vesi ja puolet juustoraasteesta.

Kypsyttele tovi ja tarkista maku.

lado vuokaan kerroksittain jauhelihakastiketta ja lasagnelevyjä ja päällimmäiseksi loppu juustoraaste.

Paista 200C n.30-40min.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 498 grammaa

Auntelroy
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha961g1595kcal182.5g0g96.1g0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g1201g420kcal12g78.1g6g0g
Sipuli (kuorittu)480g130kcal6.2g23.1g1g8.2g
Valkosipuli 38g42kcal3g6.3g0.2g0.8g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl48g120kcal5.8g0.7g10.6g0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g168g124kcal7.6g21.7g0.3g0g
Kevyt ruokakerma 7% (Flora)1201g1021kcal12g42g84.1g0g
Vesi961g0kcal0g0g0g0g
Oregano, kuivattu 7.2g22kcal0.8g1.6g0.7g3.1g
Mustapippuri 10g27kcal1g3.7g0.3g2.5g
Arla kermajuusto 17 %, 2 viip.480g1340kcal144.1g7.2g81.7g0g
Lasagnelevy Rainbow420g1543kcal58.8g298.4g13g12.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11952g12767kcal867.6g965.6g588g54.4g
Valittu annoskoko5976g6384kcal433.8g482.8g294g27.2g
Annoskoko puolitettuna2988g3192kcal216.9g241.4g147g13.6g
Arvot/100g100g107kcal7.3g8.1g4.9g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=111620