Lihapullat pannia varten
Korppujauhojen ja sipulikeittoainesten turvotus kermaviilissä.
Lisää kananmuna ja jauheliha, sekoita taikinaksi.
Pulliksi uuniin +225c parikymmentä minuuttia.
Reseptistä tulee n. 22 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Noodendal
Lisää kananmuna ja jauheliha, sekoita taikinaksi.
Pulliksi uuniin +225c parikymmentä minuuttia.
Reseptistä tulee n. 22 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Noodendal
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3.4g | 5.7kcal | 0.6g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto-ainekset (Knorr), annos 52g | 0.4g | 1.4kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 1.7g | 1.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 0.4g | 0.6kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12g | 18kcal | 1.6g | 0.6g | 0.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6g | 9kcal | 0.8g | 0.3g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 4kcal | 0.4g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 149kcal | 13.6g | 5.1g | 6.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu