Vadelmamutakakku (ruokaPirkka)
Löytyy www. pirkka.
fi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1239 grammaa
Sakeinan
fi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1239 grammaa
Sakeinan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fazer tumma suklaa (100g) | 1g | 5kcal | 0.1g | 0.4g | 0.3g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 0.5g | 3.6kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 1.1g | 1.4kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Sokeri | 1g | 4kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1.2g | 4.2kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vadelma | 1.2g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12g | 37kcal | 0.6g | 4.8g | 1.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6g | 19kcal | 0.3g | 2.4g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 9kcal | 0.2g | 1.2g | 0.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 312kcal | 5g | 40g | 13.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu