Vähäsokeriset Kaurakeksit

Paista 5-10 min 200 C uunissa.

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 22 grammaa

Brasileiro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 0.9g1.2kcal0.1g0g0.1g0g
Leivinjauhe 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g)0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Sokeri 1.3g5.4kcal0g1.3g0g0g
Flora kevyt margariini 40 400g1.6g5.8kcal0g0g0.6g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.3g1.1kcal0g0.2g0g0g
Kaurahiutale (Pirkka)1.9g6.6kcal0.3g1g0.1g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g41kcal0.8g5.2g1.6g0.4g
Valittu annoskoko6g21kcal0.4g2.6g0.8g0.2g
Annoskoko puolitettuna3g10kcal0.2g1.3g0.4g0.1g
Arvot/100g100g334kcal6.5g41.9g12.9g3.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=201988