Kebabkiusaus

Kaikki vuokaan kerroksittain ja juusto raastettuna ja hitaasti paistaen 180-200 asteesa.

Maustaa voipi muös valkosipulilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Ullamaija10
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Euro shopper), annos 1000g3.6g2.6kcal0.1g0.6g0g0g
Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g1.1g2.4kcal0.2g0g0.2g0g
Kuohukerma,valio,2dl1.4g4.6kcal0g0g0.5g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 0g0kcal0g0g0g0g
Turunmaa juusto (Valio)0.2g0.9kcal0.1g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13g21kcal0.8g1.2g1.6g0g
Valittu annoskoko6g11kcal0.4g0.6g0.8g0g
Annoskoko puolitettuna3g5kcal0.2g0.3g0.4g0g
Arvot/100g100g167kcal6.3g9.5g12.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=366206