Tortillalasagne

Paista jauheliha rasvassa pannulla.

Lisää sipuli ja herne-maissi-paprika.

Kuumenna sekoitellen, mausta.

Lisää tomaattimurska ja ruokakerma.

Anna kiehua hiljalleen kannen alla hetkisen.

Nosta levyltä.

Puolita tortillat.

Laita isoon pyöreään tai vaihtoehtoisesti suorakaiteen muotoiseen uunivuokaan kerroksittain kuumaa kastiketta, tortilloja ja juustoraastetta.

Ripota pinnalle loppu juustoraaste.

Paista 225 asteessa uunin keskiosassa 10 - 15 min.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa

Tuikku36
AineksetMääräEnergiaPHRK
Santa maria tortilla vehnä, 1kpl=42g0.5g1.4kcal0g0.2g0g0g
Maistuva naudan jauheliha (rasvaa max 17%) (Hk ruokatalo), annos 100g1.3g2.9kcal0.2g0g0.2g0g
Sipulikuutiot, pakaste (Pirkka), annos 100g0.7g0.2kcal0g0g0g0g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g0.7g0.4kcal0g0.1g0g0g
Suolakurkkulohkoja suolamausteliemessä (Felix)0.6g0.1kcal0g0g0g0g
Tomaattimurska (Euro shopper)1.3g0.4kcal0g0.1g0g0g
Maustettu ruokakerma aura (Valio), annos 250g0.8g0.9kcal0g0g0.1g0g
Valkosipulinkynsiä suolavedessä (Figaro), annos 30g0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Sweet Chili Sauce, Santa Maria0.1g0.2kcal0g0.1g0g0g
Juusto, Polar 15% (Valio) 8g siivu0.5g1.3kcal0.2g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13g16kcal0.8g1g0.8g0g
Valittu annoskoko7g8kcal0.4g0.5g0.4g0g
Annoskoko puolitettuna3g4kcal0.2g0.3g0.2g0g
Arvot/100g100g120kcal6.1g7.6g6.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=315248