Parsa-kukkis gratiini

Kaikki sekaisin ja uuniin.

Mausta oman maun mukaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 560 grammaa

Hannajii
AineksetMääräEnergiaPHRK
Parsakaali ( pakaste ) (Pirkka), annos 100g2.3g0.7kcal0.1g0g0g0g
Kukkakaali, pakaste (Pirkka), annos 250g2.3g0.5kcal0g0.1g0g0g
Creme bonjour levite valkosipuli0.7g1.3kcal0.1g0g0.1g0g
Kerma, kuohukerma, kasvirasvakerma, flora kuohu, rasvaa 26 % 1.2g3kcal0g0.1g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13g11kcal0.4g0.4g0.8g0g
Valittu annoskoko7g6kcal0.2g0.2g0.4g0g
Annoskoko puolitettuna3g3kcal0.1g0.1g0.2g0g
Arvot/100g100g85kcal3.1g3.1g6.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=367514