Eevaliin kermainen marjarahka

Vatkaa Flora vispi vaahdoksi.

Sekoita marjat ja kuutioitu banaani rahkaan, sekoita joukkoon sokeri ja kerma.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 174 grammaa

Eevalii60

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rahka, valio		2.4g	1.6kcal	0.2g	0.1g	0g	0g
Flora vispi 20%		1.2g	2.7kcal	0g	0.1g	0.2g	0g
Banaani, kuorittu		0.7g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g		1.2g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Mustikka, pakastettu (Pakkasmarja), annos 200g		1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sokeri		0.2g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	13g	13kcal	0.4g	1.4g	0.4g	0g
	Valittu annoskoko	7g	7kcal	0.2g	0.7g	0.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	3kcal	0.1g	0.4g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	99kcal	3g	10.4g	3g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=318477