Rinkutinkun auralohi
Maustetaan suolalla ja tilille.
Laitetaan uuniin 15 min n.200 astetta.
Levitetään päälle ranskankerma ja aurajuusto ja paistetaan vielä 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Rinkutinku
Laitetaan uuniin 15 min n.200 astetta.
Levitetään päälle ranskankerma ja aurajuusto ja paistetaan vielä 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lohifilee | 5.1g | 10kcal | 1g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Ranskankerma Valio | 1g | 2.9kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Aurajuusto | 0.7g | 2.3kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14g | 30kcal | 2.2g | 0g | 2.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7g | 15kcal | 1.1g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 8kcal | 0.6g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 224kcal | 16.2g | 0g | 17.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu