Vaaputinrahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, Valio, 0,3		2.6g	1.7kcal	0.3g	0.1g	0g	0g
Kuohukerma laktoositon (Rainbow), annos 20g		2.1g	7.5kcal	0g	0.1g	0.8g	0g
Vadelma		2.1g	0.9kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Tomusokeri dansukker (Dan sukker), annos 60g		0.2g	0.6kcal	0g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	14g	21kcal	0.6g	1g	1.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	7g	11kcal	0.3g	0.5g	0.8g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	5kcal	0.2g	0.3g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	153kcal	4.3g	7.1g	11.4g	1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu