Tiikeri-cappucino kakku
200 g margariinia
2 dl sokeria
2 munaa
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vaniljasokeria
1 tl kaakaojauhetta(tummaa)
1 dl karamelli-cappuccinojauhetta
(1 dl kermaa)
Kerroin 1,16
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa
Marika75
2 dl sokeria
2 munaa
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vaniljasokeria
1 tl kaakaojauhetta(tummaa)
1 dl karamelli-cappuccinojauhetta
(1 dl kermaa)
Kerroin 1,16
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 16g | 75kcal | 0.1g | 0.1g | 8.3g | 0g | |
| Sokeri | 14g | 56kcal | 0g | 13.8g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 8.9g | 13kcal | 1.1g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 16g | 56kcal | 1.9g | 11.3g | 0.3g | 0.5g | |
| Leivinjauhe | 0.8g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.7g | 2.6kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 0.4g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Gevalia Cappuccino Daim 20g/pss | 3.3g | 15kcal | 0.3g | 2g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 120g | 438kcal | 7g | 56.6g | 20.4g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 60g | 219kcal | 3.5g | 28.3g | 10.2g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 30g | 110kcal | 1.8g | 14.2g | 5.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 364kcal | 5.8g | 47.1g | 17g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu