Hannatädit
Sekoita kuivat aineet keskenään, lisää kerma(hapankin käy) ja sulatettu margariini.
Reseptistä puuttuu 1 tl soodaa!!
Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Tuike100
Reseptistä puuttuu 1 tl soodaa!!
Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Tuike100
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 14g | 59kcal | 0g | 14.4g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 18g | 63kcal | 1.9g | 12.9g | 0.2g | 0.6g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 10g | 34kcal | 0g | 8.3g | 0g | 0.1g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 8.5g | 28kcal | 0.2g | 0.3g | 3g | 0g | |
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 8.5g | 46kcal | 0.1g | 0.1g | 5.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 120g | 459kcal | 4.4g | 72g | 16.6g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 60g | 229kcal | 2.2g | 36g | 8.3g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 30g | 115kcal | 1.1g | 18g | 4.2g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 382kcal | 3.7g | 60g | 13.8g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu