Janskun LEIPÄJUUSTO-HERKKU
Uuni 190astetta
paloittele leipäjuusto voideltuun uunivuokaan ja kaada kerma päälle
kypsennä 35-45min
kermaa sa kiehua hieman kokoon
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Svarjan
paloittele leipäjuusto voideltuun uunivuokaan ja kaada kerma päälle
kypsennä 35-45min
kermaa sa kiehua hieman kokoon
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Svarjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Erätuli leipäjuusto (Vaalan juustola), annos 200g | 38g | 113kcal | 6.4g | 1g | 9g | 0g | |
| Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g | 23g | 77kcal | 0.5g | 0.7g | 7.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 120g | 378kcal | 13.8g | 3.4g | 33.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 60g | 189kcal | 6.9g | 1.7g | 16.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 30g | 95kcal | 3.5g | 0.9g | 8.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 315kcal | 11.5g | 2.8g | 28.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu