Porsaan lihasuikale kastike ala Tuula

Paista suikaleet ja mausta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiporsas lihasuikale kermapippuri (Hk), annos 400g31g44kcal4.7g0.9g2.8g0g
Vesi, vesijohtovesi 3.9g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g10g12kcal0.2g0.5g1g0g
Sinappi 0.8g1kcal0g0.1g0g0g
Sipuli (kuorittu)4.7g1.3kcal0.1g0.2g0g0.1g
Maustekurkku sokerisuolattu 7.8g1.6kcal0.1g0.2g0g0.1g
Soijakastike 0.7g0.4kcal0g0.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.4g1.3kcal0g0.3g0g0g
Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g1.1g1kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana121g124kcal10.2g4.6g7.8g0.4g
Valittu annoskoko60g62kcal5.1g2.3g3.9g0.2g
Annoskoko puolitettuna30g31kcal2.6g1.2g2g0.1g
Arvot/100g100g103kcal8.4g3.8g6.5g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=306446