Juustokakku mutapohjalla (karppi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Brunberg Tumma suklaa 60% 50g | 7.2g | 38kcal | 0.5g | 2.9g | 2.8g | 0.2g | |
| Voi | 7.2g | 53kcal | 0.1g | 0g | 5.9g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 8g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 11g | 28kcal | 0.6g | 0.3g | 2.6g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 22g | 72kcal | 0.4g | 0.7g | 7.6g | 0g | |
| Liivate | 0.8g | 2.8kcal | 0.7g | 0g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 3.1g | 0.7kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 0.7g | 2.9kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Reilun kaupan kaakaojauhe luomu (Pirkka), annos 10g | 0.6g | 1.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 120g | 417kcal | 6.6g | 9.4g | 39.4g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 60g | 208kcal | 3.3g | 4.7g | 19.7g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 30g | 104kcal | 1.7g | 2.4g | 9.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 346kcal | 5.5g | 7.8g | 32.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu