Vadelmamansikkakiisseli

Lisää vadelmat ja mansikat kiehuvaan veteen.

Keitä pehmeiksi.

Lisää veteen suurustettu perunajauho.

Älä keitä enää.

Lisää makeutusaine.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa

Senora
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 33g0kcal0g0g0g0g
Vadelma, tuore22g7.4kcal0.2g0.9g0.2g0.8g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0.7g2.2kcal0g0.5g0g0g
Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g)0g0.2kcal0g0g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g5.5g2.2kcal0g0.4g0g0.1g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0g0kcal0g0g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana122g24kcal0.4g3.6g0.4g1.8g
Valittu annoskoko61g12kcal0.2g1.8g0.2g0.9g
Annoskoko puolitettuna31g6kcal0.1g0.9g0.1g0.5g
Arvot/100g100g20kcal0.3g3g0.3g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=302378