Nopea punajuurikeitto (pirkka)
Kiehautavesi, ja lisää sosepötkö.
Lopuksi kerma.
Kiehauta ja valmis.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ninnu00
Lopuksi kerma.
Kiehauta ja valmis.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ninnu00
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuriperunasose, luomu (Pirkka), annos 500g | 333g | 183kcal | 5.7g | 40g | 1g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 133g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 133g | 113kcal | 1.9g | 5.9g | 9.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1200g | 593kcal | 15.2g | 91.8g | 20.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 600g | 297kcal | 7.6g | 45.9g | 10.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 300g | 148kcal | 3.8g | 23g | 5.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 49kcal | 1.3g | 7.7g | 1.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu