Azitan omppupiirakka
Ohjeen lopullinen paino kypsänä on 992 g, 1 annos on noin 62 g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Azita
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Azita
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 36g | 144kcal | 0g | 35.5g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 106g | 364kcal | 10.8g | 74.2g | 1.3g | 3.7g | |
| Leivinjauhe | 1.5g | 2.6kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Voi | 45g | 326kcal | 0.5g | 0.2g | 36.6g | 0g | |
| Omena, ulkomainen, kuorittu | 291g | 130kcal | 0.6g | 27.4g | 0.3g | 5.2g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 5g | 18kcal | 0.2g | 4g | 0.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 25g | 35kcal | 3.1g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
| Maito,kevyt (valio) 100g | 85g | 39kcal | 2.7g | 4.1g | 1.3g | 0g | |
| Stevia sweet makeutusjauhe (Hermesetas), annos 0.5g | 7.5g | 21kcal | 0g | 4.1g | 0g | 3g | |
| Annoskoko tuplana | 1201g | 2159kcal | 36g | 300.4g | 84.4g | 23.8g | |
| Valittu annoskoko | 601g | 1080kcal | 18g | 150.2g | 42.2g | 11.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 300g | 540kcal | 9g | 75.1g | 21.1g | 6g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 3g | 25g | 7g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu