Auratäytteinen pekonisieni
Nypi kannat, täytä sienet auralla, kääri pekoni ympärille.
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 3200g | 509kcal | 67.2g | 9.6g | 10.6g | 48g | |
| Pekoni, Euroshopper | 1600g | 4480kcal | 256g | 16g | 384g | 0g | |
| Aurajuusto | 1200g | 4080kcal | 240g | 0g | 348g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12000g | 18138kcal | 1126.4g | 51.2g | 1485.2g | 96g | |
| Valittu annoskoko | 6000g | 9069kcal | 563.2g | 25.6g | 742.6g | 48g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3000g | 4535kcal | 281.6g | 12.8g | 371.3g | 24g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 9.4g | 0.4g | 12.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu