Broilerikastike

Floraruoka, kevyt & paksu 250g
Kariniemen kananoijan fileesuikale (250g)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Kristiinaj
AineksetMääräEnergiaPHRK
Flora ruoka kevyt & paksu3000g1800kcal30g135g120g0g
Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet (450 g)3000g3330kcal690g0g60g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12000g10260kcal1440g270g360g0g
Valittu annoskoko6000g5130kcal720g135g180g0g
Annoskoko puolitettuna3000g2565kcal360g67.5g90g0g
Arvot/100g100g86kcal12g2.3g3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=240933