Lihapullat Maggin mukaan
Sekoita jauheliha + kananmunat + maggi valmisaineet ohjeen mukaan
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Tibia
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Tibia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 5000g | 8300kcal | 950g | 0g | 500g | 0g | |
| Maggi mix lihapulla-aines 90g/pss. | 600g | 2040kcal | 90g | 354g | 30g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 400g | 502kcal | 44g | 1g | 36.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12000g | 21684kcal | 2168g | 710g | 1132.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6000g | 10842kcal | 1084g | 355g | 566.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3000g | 5421kcal | 542g | 177.5g | 283.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 181kcal | 18.1g | 5.9g | 9.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu