Savuporo keitto perunalla
Kermainen savuporokeitto 2 prk
Aurajuusto kermaa 1 prk
Peruna juures pussi 1 pss
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Makaro
Aurajuusto kermaa 1 prk
Peruna juures pussi 1 pss
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermainen savuporokeitto (Kylmänen), annos 300g | 2667g | 1653kcal | 66.7g | 130.7g | 93.3g | 0g | |
| Maustettu ruokakerma aura (Valio), annos 250g | 833g | 925kcal | 19.2g | 25.8g | 83.3g | 0g | |
| Apetit peruna ja keittokasvis (Apetit), annos 100g | 2500g | 1425kcal | 35g | 310g | 5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12000g | 8007kcal | 241.8g | 933g | 363.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6000g | 4003kcal | 120.9g | 466.5g | 181.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3000g | 2002kcal | 60.5g | 233.3g | 90.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 2g | 7.8g | 3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu