Porkkanamuusi

Tee kuten normaali perunamuusi ;)

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Mendolffi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pariisinporkkanat(pakaste) (Findus), annos 100g5395g1349kcal32.4g242.8g21.6g134.9g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g480g288kcal4.8g21.6g19.2g2.9g
Suola, annos 3g30g0kcal0g0g0g0g
Valkosipulijauhe, annos 3g18g62kcal1.8g13.7g0.4g0g
Becel juokseva kasviöljyvalmiste90g665kcal0g0g73.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12024g4727kcal78g556.2g229.8g275.6g
Valittu annoskoko6012g2364kcal39g278.1g114.9g137.8g
Annoskoko puolitettuna3006g1182kcal19.5g139.1g57.5g68.9g
Arvot/100g100g39kcal0.6g4.6g1.9g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=176214