Murokeksit

-Sokeri ja rasva vatkataan sekaisin

-Lisätään munat yksitellen sekoittaen

-Jauhot sekoitetaan keskenään, myös leivinjauhe

-Lisätään vähitellen ja sekoitetaan hyvin sekaisin

Laitetaan uuni lämpenemään 200 asteeseen

-Pursotetaan taikinasta jonkinmoisia kuvioita

-Paistetaan 5-10 min ruskehtavaksi

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa

Krac
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 60% rasvaa 176g958kcal1.6g0.9g107.2g0g
Sokeri 75g303kcal0g74.6g0g0g
Kananmuna kuoreton 97g138kcal12.1g0.3g9.9g0g
Vehnäjauho puolikarkea 171g588kcal17.5g120g2.1g6g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 79g265kcal0g64.5g0g1.1g
Leivinjauhe 4.4g7.7kcal0.2g1.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1204g4519kcal62.8g524g238.4g14.2g
Valittu annoskoko602g2259kcal31.4g262g119.2g7.1g
Annoskoko puolitettuna301g1130kcal15.7g131g59.6g3.6g
Arvot/100g100g375kcal5.2g43.5g19.8g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=163188