Miinan jauhelihasoppa
Ruskista jauheliha ja laita kaikki ainekset kattilaan.
Mausta oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Miin
Mausta oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Miin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herne | 1201g | 828kcal | 60.8g | 112.4g | 4.8g | 37.2g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1201g | 1994kcal | 228.2g | 0g | 120.1g | 0g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 1201g | 300kcal | 10.8g | 57.7g | 3.6g | 34.8g | |
| Kasvisliemikuutio | 66g | 201kcal | 6.3g | 8.9g | 15.5g | 1.1g | |
| Vesi | 2402g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12144g | 6647kcal | 612.2g | 358g | 288g | 146.2g | |
| Valittu annoskoko | 6072g | 3323kcal | 306.1g | 179g | 144g | 73.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3036g | 1662kcal | 153.1g | 89.5g | 72g | 36.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 5g | 2.9g | 2.4g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu