Kasvissuikale-juustokeitto

Keitä hetki kasvissuikaleita vedessä kasvisliemikuution kanssa.

Kaada ylimääräinen vesi pois ja soseuta kasvissuikaleet sauvasekoittimella.

Lisää ruokakerma ja jos haluat, niin myös pikkusen suolaa.

Lämmitä keitto uudelleen ja namskis :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa

Joulupossu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g4016g1647kcal56.2g325.3g12g0g
Maggi vähärasvainen kasvisliemikuutio80g176kcal6.4g20.8g6g0g
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl2000g2400kcal68g72g200g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12192g8445kcal261.2g836.2g436g0g
Valittu annoskoko6096g4223kcal130.6g418.1g218g0g
Annoskoko puolitettuna3048g2111kcal65.3g209.1g109g0g
Arvot/100g100g69kcal2.1g6.9g3.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=91127