Paistettu kananmunat

Pannulle 2g floraa ja kaksi kananmunaa

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 61 grammaa

Teppma
AineksetMääräEnergiaPHRK
Flora margariini 60, annos 10g1g5.4kcal0g0g0.6g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 60g75kcal6.6g0.2g5.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana122g161kcal13.2g0.4g12g0g
Valittu annoskoko61g81kcal6.6g0.2g6g0g
Annoskoko puolitettuna31g40kcal3.3g0.1g3g0g
Arvot/100g100g132kcal10.8g0.3g9.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=110403