Maggi spagettikastike 400g 10%jauhelihaa
Lue pussista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa
Renegade
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa
Renegade
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Spagettikastike, maggi mix (Maggi), annos 100g | 5.6g | 19kcal | 0.5g | 3.2g | 0.3g | 0.5g | |
| Naudan jauheliha (Hk), annos 400g | 28g | 48kcal | 5.6g | 0g | 2.8g | 0g | |
| Vesi | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 124g | 134kcal | 12.2g | 6.4g | 6.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 62g | 67kcal | 6.1g | 3.2g | 3.1g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 31g | 34kcal | 3.1g | 1.6g | 1.6g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 9.8g | 5.2g | 5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu