Vadelmarahka
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää vanilja rahka ja maitorahka ja jäiset vadelmat, vatkka vielä sekaisin.
Mausta makeutusaineella maun mukaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Orkidea04
Mausta makeutusaineella maun mukaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Orkidea04
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 150g | 510kcal | 3g | 4.5g | 52.5g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g | 125g | 81kcal | 13.7g | 5.2g | 0.4g | 0g | |
| Skyr vaniljarahka (170g), annos 170g | 85g | 81kcal | 14.9g | 4.5g | 0.9g | 0g | |
| Vadelma, pakaste, Euroshopper | 200g | 60kcal | 2g | 12g | 1g | 7.4g | |
| Makeutusjauhe, Pirkka | 50g | 187kcal | 0.6g | 46g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1220g | 1838kcal | 68.4g | 144.4g | 109.6g | 14.8g | |
| Valittu annoskoko | 610g | 919kcal | 34.2g | 72.2g | 54.8g | 7.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 305g | 460kcal | 17.1g | 36.1g | 27.4g | 3.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 5.6g | 11.8g | 9g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu