Kasvissuikale-juustokeitto

Keitä hetki kasvissuikaleita vedessä kasvisliemikuution kanssa.

Kaada ylimääräinen vesi pois ja soseuta kasvissuikaleet sauvasekoittimella.

Lisää ruokakerma ja jos haluat, niin myös pikkusen suolaa.

Lämmitä keitto uudelleen ja namskis :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa

Joulupossu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g4027g1651kcal56.4g326.1g12.1g0g
Maggi vähärasvainen kasvisliemikuutio80g177kcal6.4g20.9g6g0g
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl2005g2406kcal68.2g72.2g200.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12224g8467kcal262g838.4g437.2g0g
Valittu annoskoko6112g4234kcal131g419.2g218.6g0g
Annoskoko puolitettuna3056g2117kcal65.5g209.6g109.3g0g
Arvot/100g100g69kcal2.1g6.9g3.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=91127