Ensimmäinen raakasuklaani
Lisäksi reilusti hot chili-maustetta!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kylmäpuristettu neitsytkookosöljy (Cocovi), annos 10g | 300g | 2661kcal | 0g | 0g | 300g | 0g | |
| Kaakao (luomu) (Clipper), annos 18g | 156g | 579kcal | 13.9g | 101.4g | 13.1g | 7.5g | |
| Hamppuproteiini (organic) (Nutrifare), annos 20g | 84g | 376kcal | 42g | 21.8g | 10.1g | 0g | |
| Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 72g | 250kcal | 4.3g | 54g | 1g | 1.7g | |
| Annoskoko tuplana | 1224g | 7730kcal | 120.4g | 354.4g | 648.4g | 18.4g | |
| Valittu annoskoko | 612g | 3865kcal | 60.2g | 177.2g | 324.2g | 9.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 306g | 1933kcal | 30.1g | 88.6g | 162.1g | 4.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 632kcal | 9.8g | 29g | 53g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu