Siskonmakkarakeitto ala Tuula
Litra vetta kiehumaan.
Lisää valmis peruna-keittojuuressekoitus sekä 2 lihaliemikuutiota.
Anna kiehua 10 min. Lisää siskonmakkarta ja mausta pippurilla sekä tomaattisoseella.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 383 grammaa
Eweliza
Lisää valmis peruna-keittojuuressekoitus sekä 2 lihaliemikuutiota.
Anna kiehua 10 min. Lisää siskonmakkarta ja mausta pippurilla sekä tomaattisoseella.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 383 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2664g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Peruna & keittokasvis (Apetit), annos 750g | 1998g | 999kcal | 28g | 219.8g | 4g | 26g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 53g | 133kcal | 6.4g | 0.8g | 11.7g | 0.1g | |
| Siskonmakkara (Wursti), annos 500g | 1332g | 2760kcal | 138.5g | 25.3g | 249.1g | 40g | |
| Tomaattisose tomaattipyree | 80g | 61kcal | 3.6g | 10.3g | 0.2g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 12256g | 7907kcal | 353g | 512.4g | 530g | 133.8g | |
| Valittu annoskoko | 6128g | 3953kcal | 176.5g | 256.2g | 265g | 66.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3064g | 1977kcal | 88.3g | 128.1g | 132.5g | 33.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 2.9g | 4.2g | 4.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu