Mausteinen rahkahyydyke

250 g mansikkarahka
250 g sitruunarahkaa
250 g Flora vanilla
30 g valkoista suklaata
30 g Hera80, mansikka
6 liivatelehteä

Vaahdota flora vanilla, jaa kahteen osaan.

Sekoita mausteiset rahkat flora vanillaan , kumpikin omaksi annokseksi.

Mansikkaiseen lisää Hera80 mansikka ja sitruunarahkaan sulatettu valkoinen suklaa.

Liota liivatteet 3 ja 3 omaksi annokseksi.

Sulata ne nestetilkassa ja lisäärahkaseokseen.

Kaada rahkat kerroksittain vuokaan, älä sekoita.

Anna hyytyä n. 4 h kylmässä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 820 grammaa

Rituliisa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahka, maitorahka , maustettu, rasvaa 7 %, valio 188g286kcal13.2g27.1g13.3g0g
Rahka, maitorahka , maustettu, rasvaa 7 %, valio 188g286kcal13.2g27.1g13.3g0g
Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml)188g356kcal8.4g30g22.5g0g
Suklaa valkoinen 30g167kcal2.3g15.9g10.5g0.2g
Hera80, mansikka (Fast), annos 30g23g97kcal17.1g0.8g2.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1230g2385kcal108.4g201.8g124.2g0.4g
Valittu annoskoko615g1193kcal54.2g100.9g62.1g0.2g
Annoskoko puolitettuna308g596kcal27.1g50.5g31.1g0.1g
Arvot/100g100g194kcal8.8g16.4g10.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=359889