Kasvissosekeitto + musta kossu
Kuumenna keitto ja sulata juusto sekaan.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto koskenlaskija voimakas (Valio), annos 28g | 169g | 473kcal | 32.1g | 0g | 37.1g | 0g | |
| Kasvissosekeitto, pakaste (Rainbow) | 450g | 135kcal | 4.5g | 14.8g | 6.3g | 6.7g | |
| Annoskoko tuplana | 1238g | 1215kcal | 73.2g | 29.6g | 86.8g | 13.4g | |
| Valittu annoskoko | 619g | 608kcal | 36.6g | 14.8g | 43.4g | 6.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 309g | 304kcal | 18.3g | 7.4g | 21.7g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 5.9g | 2.4g | 7g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu