Valkosipulinen possuperunalaatikko
Paista lihat ja yhdistä kaikki vuokaan.
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 281g | 208kcal | 3.4g | 50.6g | 0.8g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 150g | 128kcal | 2.1g | 6.6g | 10.5g | 0g | |
| Marinoitu possusuikale, Pouttu, 500 g | 188g | 351kcal | 24.4g | 4.7g | 26.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1238g | 1372kcal | 59.8g | 123.8g | 75g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 619g | 686kcal | 29.9g | 61.9g | 37.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 309g | 343kcal | 15g | 31g | 18.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 4.8g | 10g | 6.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu