Sinappinen kana-kookoskastike Wuocco (kahdelle)
Mausteiksi Santa Marian Chili Explosionia ja ripaus suolaa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dijonsinappi, Maille, Original | 0.4g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g | 4.2g | 16kcal | 0g | 3.5g | 0.1g | 0g | |
| Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 14g | 6kcal | 0.5g | 0.7g | 0.1g | 0g | |
| Kookosmaito -kevyt, Blue Dragon (165 ml) | 16g | 16kcal | 0.1g | 0.4g | 1.5g | 0g | |
| Kariniemen kananpojan Fileesuikaleita mandariinimarinadissa (Hk-ruokatalo), annos 300g | 28g | 32kcal | 4.5g | 0.5g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 125g | 140kcal | 10.2g | 10.2g | 6.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 62g | 70kcal | 5.1g | 5.1g | 3.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 31g | 35kcal | 2.6g | 2.6g | 1.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 112kcal | 8.2g | 8.2g | 5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu