Marja rahka
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää maitorahkat, lisää sokeri ja vaniliini sokeri, lisää marjat ja sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Murmeliitta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Murmeliitta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma Flora 20% | 88g | 193kcal | 2.6g | 4.4g | 17.5g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 263g | 147kcal | 22.3g | 13.1g | 0.5g | 0g | |
| Sokeri | 30g | 121kcal | 0g | 29.7g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 123g | 57kcal | 0.6g | 10.3g | 0.2g | 2.3g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 123g | 41kcal | 0.6g | 7.8g | 0.7g | 4g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1117kcal | 52.2g | 130.6g | 37.8g | 12.6g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 558kcal | 26.1g | 65.3g | 18.9g | 6.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 279kcal | 13.1g | 32.7g | 9.5g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 4.2g | 10.4g | 3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu